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杏鲍菇加洋葱这样做真好吃,简单又营养,我家一周吃3次,真下饭

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杏鲍菇加洋葱这样做真好吃,简单又营养,我家一周吃3次,真下饭
浏览:96 发布日期:2020-12-17

杏鲍菇加洋葱这样做真好吃,简单又营养,我家一周吃3次,真下饭

杏鲍菇和洋葱最近火了,杏鲍菇和洋葱搭配做好后美味可口,超级下饭,做法也非常的简单,10分钟就能搞定。杏鲍菇的营养非常丰富,味道鲜美,还具有健脾开胃的作用,冬季多给孩子吃杏鲍菇和洋葱好处多多,鲜嫩清香。洋葱中含有一些纤维素,多吃可以加速胃肠蠕动,洋葱中含有多种天然杀菌成分。杏鲍菇和洋葱也是这个季节最常见的2种蔬菜,天气越来越冷了可以多做一些给家人吃哦。

【杏鲍菇炒洋葱】需要的食材有:杏鲍菇、洋葱、红菜椒、青菜椒,大蒜、生姜、大葱

第一步:首先准备2个个头小一点的杏鲍菇,再准备一个洋葱。首先把杏鲍菇切成片,然后再切成条。